Ab Dienstag den 19.5. öffnen wir wieder, zu den gewohnten Uhrzeiten unser Studio in Saarbrücken!

Zu Beginn werden max. 50 Personen gleichzeitig bei uns trainieren dürfen.

Um dies zu gewährleisten kannst Du Dich für Deine Trainingszeiten eintragen oder buche Deine Trainingszeit per Telefon.

Bitte denke daran beim Betreten & Verlassen des Studios einen Mundschutz zu tragen. 😷

Bitte denke auch daran Dein Handtuch, Deine Mitgliedskarte & Deine Trinkflasche mitzubringen, da wir aus hygienischen Gründen keine Handtücher etc. verleihen können.

Es werden vorerst KEINE Kurse stattfinden, mit Ausnahme der Rehasportkurse.

Duschen & Saunen werden vorerst auch gesperrt sein.

Trotz aller Auflagen & kleinerer Hindernisse sind wir einfach nur glücklich & froh, endlich wieder öffnen zu können & freuen uns auf jeden Einzelnen von Euch!

Ihr seid das, was uns die letzten Monate gefehlt hat & das, was uns als Campus ausmacht! 💚

Lasst uns nach vorne schauen & gemeinsam wieder viele schöne Campus-Momente erleben!

Bis Dienstag & #dosportswithlove

Euer Campus Team!


Passt der Campus Sports Club zu mir? Finde es heraus.

Vinyasa Yoga

Beim Vinyasa Yoga handelt es sich um ein speziell auf das Zusammenspiel von Körper und Geist ausgelegtes Training.

Vinyasa Yoga ist gemeinhin auch als Power Yoga bekannt. Hierbei werden Übungen zu einem dynamischen Bewegungsablauf verbunden. Der kraftvolle und gleichmäßige Atemfluss ist Schwerpunkt des Kurses. Die Synchronisation der fließenden Bewegungen mit den tiefen Atemzügen ist das anvisierte Ziel. Durch die sanften Bewegungen erfolgt eine körperliche Stärkung.

Die Übungsfolgen bringen Dich in herausfordernde Haltungen, so dass dieser Yogakurs immer wieder spannend und abwechslungsreich daher kommt. Sie stärken auf eine sanfte Art und Weise Deinen Rücken, dehnen Deine Hüfte und befreien sowohl Schultern als auch Nacken von Verspannungen. Du siehst Vinyasa Yoga ist unglaublich vielfältig. Wenn Du also Spaß an Bewegung hast, dann ist dieser Yogakurs genau das Richtige für Dich.

Positiver Nebeneffekt: Die Anspannung entsprechender Muskelgruppen in Kombination mit bewusstem Atmen fördert die Entgiftungsprozesse des Körpers. Außerdem werden das gesamte Nervensystem und der Blutkreislauf aktiviert.

 

Vinyasa Yoga richtet sich an Dich, wenn Du

  • Dein Bewusstsein, Deine Konzentration, Deine Kraft und Deine Flexibilität fördern willst
  • Deinen Energiehaushalt längerfristig immer besser aufladen möchtest
  • auf sanfte Art mehr Beweglichkeit erreichen willst
  • zur Ruhe kommen und Deinen Schlaf verbessern möchtest

Die Campus-Kurse sind für alle Mitglieder kostenlos. Als Nicht-Mitglied hast Du neben dem Kauf einer Kurs-10er-Karte außerdem die Möglichkeit im Rahmen von Reha-Maßnahmen einzelne Kurse zu besuchen, die dann auch je nach Krankenkasse übernommen werden.

Du hast Fragen rund um die Abrechnung von Reha-Maßnahmen mit Deiner Krankenkasse? Sprich uns an! Wir haben langjährige Erfahrungen in diesem Bereich und helfen Dir gerne weiter.

Für jeden das Passende – entdecke das ganze Campus Sports Club Saarbrücken Kursangebot und erfahre außerdem, wann der nächste Vinyasa Yoga-Kurs stattfinden wird. 

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